Coach sportive « fluide », praticienne en massage bien-être, danseuse en danse libre biodynamique

Je suis éducatrice sportive en activités de la forme certifiée en danse orientale, Yoga danse®, yoga, Pilates et professionnelle en gestion & prévention du stress en milieu professionnel. Je suis également praticienne en massage bien-être et formée en danse biodynamique® (cf Qui suis-je?). Le corps me questionne et me passionne. 

J’aide mes client-e-s à se reconnecter à leur corps via le mouvement et/ou la détente.

J’ai des outils physiques et cognitifs qui forment un combo idéal pour être mieux « dans sa peau » (« cor’ esprit ») 

Vous tirerez des bénéfices de mes séances personnalisées.

Riche de mes formations et de mon expérience, je peux intervenir dans divers secteurs professionnels et à domicile en proposant un service « sur mesure ».

Mon approche vise la fluidité et la fonctionnalité du corps: j’utilise beaucoup la mobilité globale du corps avec un focus sur la colonne vertébrale. En massage mon approche est tantôt dynamique tantôt cocooning. Mon créneau c’est le mouvement fluide et la créativité (physique et donc mental).                    Tout cela est un art de vivre.