Coach sportive « fluide », praticienne en massage bien-être, danseuse en danse libre biodynamique

Je suis éducatrice sportive en activités de la forme certifiée en danse orientale, Yoga danse, yoga, Pilates et professionnelle en gestion & prévention du stress en milieu professionnel. Je suis également praticienne en massage bien-être et formée en danse biodynamique (cf Qui suis-je?). Le corps me questionne et me passionne. 

J’aide mes client-e-s à se reconnecter à leur corps via le mouvement et/ou la détente.

J’ai des outils physiques et cognitifs qui forment un combo idéal pour être mieux « dans sa peau » (« cor’ esprit ») 

Vous tirerez des bénéfices de mes séances personnalisées.

Riche de mes formations et de mon expérience, je peux intervenir dans divers secteurs professionnels et à domicile en proposant un service « sur mesure ».

Mon approche vise la fluidité et la fonctionnalité du corps: j’utilise beaucoup la mobilité globale du corps avec un focus sur la colonne vertébrale . En massage mon approche est tantôt dynamique tantôt cocooning. Mon créneau c’est le mouvement fluide (physique et donc mental).