Qui suis-je ?

Je suis comme j’aime à dire « coach sportive fluide » car j’utilise beaucoup la mobilité articulaire dans mes séances et la fluidité (merci la danse).                Je continue diverses pratiques corporelles (orientales et occidentales) et me perfectionne sans relâche afin d’enrichir ma transmission à travers le mieux-être et nourrir ma passion pour l’Expression corporelle, le Mouvement (dans l’espace et par le toucher massage).

Convaincue par les bienfaits du sport, de la danse, de l’Art et de la réflexion, j’en fais le sens de ma vie, ma condition sine qua non à l’épanouissement.

Je constate également les bienfaits du massage et de la relaxation sur le corps et l’esprit. Mon cursus professionnel dans ce domaine me permet de vous proposer des massages adaptés à votre condition physique et/ou morale.

Mes connaissances en gestion du stress en milieu professionnel et mes outils corporels et cognitifs seront sources de mieux-être dans votre peau. 

Mon métier me relie à mon humanité et fait sens à ma posture professionnelle et personnelle.

Je vous propose grâce à ma formule « A La Casa » une séance de coaching en gym, une séance de massage, de prévention du stress, … selon votre profil.      Je vous aide à créer votre formule. Je m’adapte.

Je souscris au Services à la Personne et vous pouvez bénéficiez d’un coût réduit à 50% immédiatement.

Je peux vous accompagner ponctuellement ou sur du moyen ou long terme si vous souhaitez des résultats pérennes.

J’interviens en entreprise, milieux professionnels variés et à domicile.

Ma devise? « Il n’y a qu’un coin de l’Univers que vous puissiez améliorer: c’est Vous même » (Source de St Exupéry).

Ciao! oui je suis aussi amoureuse de l’Italie pour en avoir quelques origines.